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《热辣滚烫》：不只电影和拳击，更是压力中的真正自我！

DYTT 8个月前 (04-07) 800036 浏览

节去电影院看了《热辣滚烫》，散场后我哭成了泪人。真的有被贾玲现在的状态震惊到，用了那么短的时间比之前瘦了100多斤，真的很厉害！

拳击也没太大关系。129分钟的故事其实是再说一个善良的人，一个愿意把自己拥有的两个苹果毫无保留地奉献给别人的人，在经历了一次次疼而无伤的痛楚中找到了自我，学会了爱自己并且坚定地超越了自己，这种可贵的精神真的很容易让人共情

不过我还是想提醒大家这种短时间的大强度减肥都是有风险的，除非和贾玲一样有专业的教练和营养师，各项指数都有人监控，否则不建议这么做，太伤身体了！甚至会导致肤张力跟不上，变得松弛往下坠！

除此之外，我们也要学会独立自主地生活，拥有赚钱的能力，不依赖他人。更不要为了无限度的迎合他人而委屈自己，因为委屈换来的往往是更多的伤害和变本加厉的欺压。学会承受和消化挫折，那些艰难的日子，很可能是我们成长的最好时机。

最后希望大家都能在当今这个浮躁的、压力山大的社会，能接纳自我，找到自我，爱上自我，活出自我！

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